no title【mfg*n*25さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月20日（木）

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【昨晩寝た時間】21：40

【今朝起きた時間】5：40
「

【お昼寝・仮眠】
、
【合計睡眠時間】8：00

【今日の睡眠状態】11：30頃胸焼け等？で目覚め「だらにすけ」を服用后２h程寝付かれず最悪 、
　　　　　　　　　喉の渇きで夕食時水分取りすぎが原因。
【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		夜の体重
46.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		朝の体重
46kg
朝の体重（kg） のグラフ
血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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