気持も曇り【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぜっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>気持も曇り
12年09月21日（金）

気持も曇り
< スタイリー スパー... 　｜　気分も小雨 >
ぶら下がりがきつい。何度ぶら下がっても慣れない。
しかし、これに効用はあるのだろうか？他に誰もやっていないようだし。
腰にはいいような気がするが。
ドローイングも今のところ効果なし。
スタイリー頼むぞ。

【記録グラフ】
起床時刻
5.42
起床時刻（） のグラフ
 		ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
55分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2012/09/21 14:56 
ぶら下がりがきつい。何度ぶら下がっても慣れない。
しかし、これに効用はあるのだろうか？他に誰もやっていないようだし。
　・・・信ずる者は救われる。
 ぜっとん 2012/09/21 15:40 
じゃっ、じゃぁ、信じてみますか・・・。
・・・過去にぶら下がり健康器ブームもあったことだし。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE