運動会【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月29日(土)

運動会

< 行ってきます。  | 10月ですね >
今日は長男の運動会。

小学校4年生になると、出番も後の方。
最初から最後まで運動場にいないといけない。

お天気、あまり暑くならないといいけど…

80m走と、踊り、リレーとでるらしい。
80m走もリレーも1位になると言っているが
私に似て運動はまるっきりダメな長男。

期待せず
「がんばればいいよ」と声をかけておいた。

夜は息子の好きな回転寿司でもいこうかな

【記録グラフ】
活動カロリー
129.3
活動カロリー() のグラフ
体脂肪率(夜)
21.1%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
体年齢
35
体年齢() のグラフ
筋肉量
48.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.4
BMI() のグラフ
万歩計
1178歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1401kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
831kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
明治 R-1 ヨーグルト(1人前) 89 kcal
揚げせんべい(1人前) 27.9 kcal
7時
ごはん(1人前) 235 kcal
なすの素揚げ(0.7人前) 216 kcal
セブンプレミアム さば 水煮(1人前) 263 kcal
  831 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちびおかん 2012/09/29 05:53
この時期に運動会って多いのかな?
ママのところもそうだったね。

がんばって、ぱぱさん。^^
 かいけいぱぱ 2012/09/29 16:30
あざぁ~す☆
でもトラブル発生~(@_@;)
次男の調子が…
クウたろう 2012/09/29 06:33
運動会のあと回転ずしにって、結構混んでますよ。みんな考えることは同じというか。
予約しといたほうがいいですよ~。
頑張ってください!
 かいけいぱぱ 2012/09/29 16:31
そうなんですよ。
ですから、スシローのお持ち帰りで。
でも弁当があまってたりして…
杏宏ママ 2012/09/29 06:37
うちも今日運動会さ~
頑張っていこう!!
 かいけいぱぱ 2012/09/29 16:32
お~!!
って言いたいとこだけど
次男が風邪引いて、ゲロっちゃってさあ大変(@_@;)
コミュ 2012/09/29 07:25
天気いいといいですね。
日差しジリジリはいやですけどね。
行ってらっしゃーい(^_^)
 かいけいぱぱ 2012/09/29 16:33
お天気はなんとかもったじぇい~。
子供が今帰ってきたけど、降り出しました。
ゆっぴぃ 2012/09/29 09:06
回転寿司連れてってあげる~って言ったら一位なりそうですね!!
家族で回転寿司、いいな~。
みんな今日は運動会みたいですね。お気をつけて~!!
 かいけいぱぱ 2012/09/29 16:35
なんと80m走、1位だったのだぁ~
組み合わせに恵まれたよ~
満面の笑顔でゴールしたよ~(^^)v
みたお 2012/09/29 11:18
4年生だっけ~
ウチのチビ助と一緒だ~^^
ウチは両方ともドン臭いからチビ助も受け継いでるわ…
ま…運動会は死んだ振り~♬♬
>夜は息子の好きな回転寿司でもいこうかな 
良いご褒美だね~^^
 かいけいぱぱ 2012/09/29 16:38
うちもどんくさいのは同じですだ。
でも、組み合わせに恵まれたよ~
こんなこともあるんですね。
tomytomy 2012/09/29 13:15
>80m走もリレーも1位になると言っているが
強気の姿勢は大事ですよ。しっかり応援してあげて下さい。
 かいけいぱぱ 2012/09/29 16:40
なんと80m走も1位。
リレーも彼自身は3位でバトンをもらい3位のままバトンを渡した
ものの、最後は1位になりました。
有言実行!今日は誉め言葉だけにします。
うみのおとこ 2012/09/29 14:03
今日は、ギリギリ天気もちそうで良かったですねー
中学になるとあまり見に行かなくなるのかな
 かいけいぱぱ 2012/09/29 16:41
天気はもちました(^^)v
そんなに暑くもなくよかったです~♪
ケロケロママ 2012/09/29 20:08
ご次男さん大丈夫ですか?回転寿司行けたのでしょうか?
運動会は朝チョー頑張って弁当作って旦那に託し
自分は働いてた(PTAってやつ)な〜。懐かしい思い出です(^∇^)
 かいけいぱぱ 2012/10/01 05:36
来週の次男の運動会は嫁さんがPTAで
本部づめなので私が頑張る予定です。
同じですね。(^_^;)
マイペンライ! 2012/09/29 22:10
80m走と、踊り、リレーとでるらしい。
 ・・・いまの運動会は「みんなで一緒にゴール!」って聞きましたけど、本当ですか?
 かいけいぱぱ 2012/10/01 05:36
いえいえ、ちゃんと順位はついてましたよ。
最後に順位ごとの表彰はありませんでしたが…
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