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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年09月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-2095kcal   車検  
9月2日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   奮闘！  
9月3日(月) 1269 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-489kcal   飲み込んだ(^_^;)  
9月4日(火) 1736 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-358kcal   動かない～(＠_＠;)  
9月5日(水)      
9月6日(木) 1588 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+88kcal   疲れました(^_^;)  
9月7日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-2198kcal   後輩に…  
9月8日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   日頃の行いかな？  
9月9日(日)      
9月10日(月)      
9月11日(火) 1305 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-692kcal   まただよ(^_^;)  
9月12日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-2083kcal   朝夕は涼しくなりました。  
9月13日(木) 2071 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-48kcal   お疲れ様でした。  
9月14日(金)      
9月15日(土)      
9月16日(日)      
9月17日(月)      
9月18日(火)      
9月19日(水) 967 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1612kcal   現実逃避  
9月20日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-2074kcal   no title  
9月21日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   涼しかったですね  
9月22日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1981kcal   スーツ買ってきます(^_^)  
9月23日(日)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   ご挨拶  
9月24日(月) 1982 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+234kcal   今週末は  
9月25日(火) 1077 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-909kcal   バランス  
9月26日(水) 1548 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-704kcal   試してみました。  
9月27日(木) 2170 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+72kcal   あれ？  
9月28日(金) 810 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1184kcal   行ってきます。  
9月29日(土) 831 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-798kcal   運動会  
9月30日(日)      
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 17,354 kcal 40,183 kcal -22,829 kcal
平均 kcal 1,446 kcal 1,913 kcal -467 kcal
記録日数 12 日 21 日  
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