朝夕は涼しくなりました。【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月12日（水）

朝夕は涼しくなりました。
< まただよ(^_^;... 　｜　お疲れ様でした。 >
窓をあけて寝ていると朝は少し寒いくらいです。
昼間は相変わらず暑い時の方が多いですけどね。

もうそろそろ、シャツを長袖にしようかと昨日は
嫁さんに頼んで長袖にしてもらいました。

見事に失敗。
まだ、日中は暑いですね。しっかり袖をまくってました(^_^;)

ただ、昼から研修で会場は結構強めのエアコン。
となると長袖でちょうどいい。

難しい季節ですね。
【記録グラフ】
活動カロリー
583.2
活動カロリー（） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
21.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
筋肉量
48.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.7
BMI（） のグラフ
万歩計
6499歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1410kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2012/09/12 06:00 
我が家の旦那は真夏でも、長袖ですわ～でも
車通勤でエアコンガンガン((+_+))
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:29 
ありゃりゃ～
最近、エアコンと相性が悪いので、
扇風機となかよくしてます～
杏宏ママ 2012/09/12 06:43 
家の中はまだまだ灼熱～～～～
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:30 
あら？そ～う。
こっちは朝夕、めっきり涼しくなりました。
網戸にしとくと朝は寒いくらいですわ(^_^;)
ちびおかん 2012/09/12 06:46 
昼間はまだまだ暑いですねー。

30℃以下になったら、にゃんずのためのエアコンは却下します。（笑）
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:31 
やっぱりにゃんず中心なのね～(^_^)
コミュ 2012/09/12 07:03 
季節の変わり目で調整しづらいですよね。
日中が暑すぎるんですよね。
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:31 
そうですね。
今日も、日中は暑かったです。
でも、朝夕は…季節は動いてますね～
みたお 2012/09/12 07:04 
こちらではまかり間違っても長袖なんぞありえないわ～…
やっぱりそっちは涼しいんだねぇ・・
関東は暑いもの・・特に埼玉は・・
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:32 
埼玉でしたっけ？日本一暑い日を記録したのは…？
朝夕は涼しくなりました。
ゆっぴぃ 2012/09/12 08:46 
変わり目ですからね～。
昼間半そでで出掛けても夕方冷えるから羽織るもの持ってかなきゃないし、
どうもこうも悩めます。
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:37 
上着、羽織るにはまだ暑いですね。
もっていくと荷物になるし…(^_^;)
三輪昌志 2012/09/12 11:35 
外は…まだまだ暑いですよ～～(^_^;)w。
三輪はまだまだ脂肪の羽織を着てますので…半袖で充分です(^^ゞ。
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:37 
今日は半そでにしました(^_^;)
私も、同類です(^_^;)
syunfamily 2012/09/12 13:53 
うん
温度調整が難しい時、
ぶり返さない様に体調管理してや～（＾＾）/
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:38 
研修、会議のエアコンが苦手になりました。
そう思って、長袖にしたんですが…
失敗！…残念(>_<)
mommomo 2012/09/12 15:56 
カーディガンで調整出来るけど。。 。

男子じゃな～。   (ノ´∀｀*)
 かいけいぱぱ 2012/09/12 20:39 
考えましたが…
まわりにドン引きされそうで…
却下！…残念(>_<)
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