疲れました(^_^;)【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月06日（木）

疲れました(^_^;)
< 動かない～(＠_＠... 　｜　後輩に… >
昨日はお江戸に日帰り出張。疲れました(^_^;)

営業でもないのに、そんな必要あるのかな？
って疑問に思いながらもそこはサラリーマン。

上司に命じられれば、お伴するのだった。(^_^;)

帰りに一杯やっていこうってことに。
でも、ほろ酔いで新幹線乗るの、嫌いなんですよね。

ってガマンして、家で、飲みました。

今日も頑張るぞ！

【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 426 kcal
12時
ジョイフル 天ぷら定食（1人前） 780 kcal
19時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ローカロ生活 こんにゃくパスタ（1人前） 104 kcal
  1588 kcal
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コメント
tomytomy 2012/09/06 06:14 
お江戸日帰り出張は疲れるし、あんまり楽しみ無いですよねえ。
でも早く家族のもとに帰れますからね。
 かいけいぱぱ 2012/09/06 20:17 
お昼のランチは美味しかったのですが
さすが上司の前では写メをとるわけにもいかず…(^_^;)
ちびおかん 2012/09/06 06:37 
神戸や愛知の日帰りはいいけど東京の日帰りはキツいかも。

仕事で東京行くことがあったら駄々こねてみようかな？（笑）
 かいけいぱぱ 2012/09/06 20:18 
約5時間は新幹線ですからね。
尻が痛い…(^_^;)
コミュ 2012/09/06 07:09 
とんぼ返りですか。
お疲れ様でした～
 かいけいぱぱ 2012/09/06 20:19 
夜はそんなに遅くではなかったのでいいですが…
できたら避けたいですね。
syunfamily 2012/09/06 12:52 
若い時～広島日帰り出張したことあるぞぉー
帰りは、新幹線の中で宴会してたけど～（爆）
 かいけいぱぱ 2012/09/06 20:20 
その後、寝て起きた後の気持ち悪さが
嫌なんですよね。シャツの首に汗かくのが…
私服ならＯＫなんですが。
うみのおとこ 2012/09/06 12:54 
お疲れ様です～
東京の日帰りはきついですねー、電車乗ってる時間の方が長いくらいですよね
 かいけいぱぱ 2012/09/06 20:21 
放浪癖のあるうみさんは大丈夫？
きこたん 2012/09/06 20:55 
五時間は長いわ～(￣▽￣;)
私は新幹線で宴会派ですが…(笑)
 かいけいぱぱ 2012/09/07 05:58 
この時期、寝汗が気持ち悪くって…
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