no title【asシンさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月29日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ケロッグ ケロッグ　チョコクリスピー（1人前） 113 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚キムチ（1人前） 271 kcal
トマト（2人前） 45.6 kcal
レタス（5人前） 18 kcal
14時
おやつラボ 麦チョコ（1人前） 356 kcal
22時
たらみ みかんゼリー（1人前） 92 kcal
  1269 kcal
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