no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月30日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カレーライス（1人前） 841 kcal
9時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
ささみサラダ（1人前） 116 kcal
さんま（1人前） 264 kcal
豚肉の串カツ（1人前） 454 kcal
22時
ごはん（1人前） 336 kcal
  2633 kcal
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