no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
3193点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
5時
ホットドッグ（3人前） 1375 kcal
7時
松茸ごはん（1人前） 290 kcal
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
コープ わかめ（1人前） 1.9 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
さんま（0.5人前） 142 kcal
10時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
18時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  2019 kcal
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