自戒もこめて.....その通りだな(- -;

ストレスを言い訳にするのは止めようと思ってね。(^^;

食べた時は脳が騙されて満足するんだけど

終わってみれば後悔ばかり。

負の連鎖を断ち切ることからですわ。

うっ・・・厳しいお言葉・・・

「食べる」っていうのが簡単だし、楽なんだよねー。
わかってるくせに止められないの。（泣）
みんな大なり小なりストレスある生活してるんだし
そろそろ脱出したいっす。（願）

ドキッ…（＠＠；

あらっ。（；￣-￣；）

私はプラス暴飲もいれないと＾＾；。

暴飲はご無沙汰してまーす。

って言いつつも普通の人よりは飲んでるかも。（爆）

「休みのたびに買いだめしない」
私はココだな。。あると食べちゃう。。

「休みのたびに買いだめしない」

これも関係あるなー。
買いだめするから食べちゃうんだもん。(^^;

「ストレス発散のために暴食しない」
　・・・あ、これいい言葉ですね！額に入れて貼っておこっと～♪

お腹が空いたからとか
美味しいもの食べたいからじゃなくて
ヤケ食いしてる感は自分でもよ～～～くわかってるので
反省してます。(^^;

そうそう、ストレス食いあるんだな～
言い訳の多いやつなんで自分に負けないでいこう…でしょうか、私は。
おかんちゃん忙しそうなので体に気を付けて！！

ケロママさんのご指摘通り
風邪っぴきになっちまいました。(- -;
早退して爆睡したおかげで復活しました。

ストレス食い、何とかSTOPしたいっす。

うん
そこからやぁ～（＾＾）/

これがなかなか難しい課題なんですの。（泣）

頑張ってみます。

暴飲もね…(^_^)/~
お互いがんばりましょう！

東京行くまでにあと2ヵ月弱。

最後のあがきです。(^^;

その前に風邪を治してね～～、
栄養と休養ですぞ～～＾＾。

ドリンク剤を箱買いしてきました。

これで乗り切れるはず。（爆）