10/3 くもり【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>aisamaさんのトップページ>記録ノートを見る>10/3 くもり
12年10月03日（水）

10/3 くもり
< 10/2 快晴 　｜　10/4 くもりと... >


【記録グラフ】
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ブルガリアヨーグルトブルーベリー（1人前） 67 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
22時
そうめん（1人前） 416 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
いか丸（1人前） 194 kcal
  1300 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE