寝る子は育つ？【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月03日（水）

寝る子は育つ？
< 懐かしい友達と会う... 　｜　眠り姫と７時間半睡... >
寝る子は育つ？ 画像1
きっちゃん、昨日からものすごい寝っぷりで、昨晩は、９時頃授乳してから、３時５０分まで泣かずに（たぶん）寝てました。
昨日は私が眠くって、１０時には寝たので、６時間近く寝させていただきました。
良い子だ〜。
ああ、幸せ☆

そして、きっちゃん今日は日中もかなり寝てます。
てゆか、今のところ、おっぱい時間以外ほとんど起きてないわ。珍しい。
私にいい加減にトレーシー先生をやりなさいよと言っているようです。σ(^_^;)

ここのところ、トレーシー先生をやれていなかったので、今日こそやりましょう。

って、アレ？
起きたかも？？？

今日のお昼は、父が近くのデパートの北海道展に行ってきたので、そのお弁当〜☆
こういうのってたまに食べると美味しいですよね。
朝昼野菜が足りないので、夜は野菜をメインで食べましょう。

【記録グラフ】
ゲッタマン体操
2回
ゲッタマン体操（回） のグラフ
 		トレーシー・メソッド
40分
トレーシー・メソッド（分） のグラフ
 		半身浴
5分
半身浴（分） のグラフ
体脂肪率
34.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
たこきゅうぴい 2012/10/03 17:49 
この頃野菜とってないなぁ
バランスよく食べたいけどなかなか…
お弁当美味しそうですね
また北海道いきたいなぁ〜老後にでも
 あをあを 2012/10/04 11:27 
やっぱり一人でいると、料理の時間は少なくなっちゃいますか？

北海道、そんな老後じゃなくても〜。
お子さん連れて行きましょうよ☆
２歳までは飛行機タダですし〜。
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