曇りから晴れ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月04日(木)

曇りから晴れ

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2日間、ゆっくり体を休めました。

さて、今日から頑張っていきます。

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
350回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
みたお 2012/10/04 08:46
英気を養えたみたいね^^
頑張っていきましょ~!
って、ワシはマッタリちう(^^;;
 やぎひげ 2012/10/04 22:30
頑張ってまいりました。
何もしないのもいいですねぇ。
マイペンライ! 2012/10/04 09:08
2日間、ゆっくり体を休めました
 ・・・お互い、頑張りましょう!
 やぎひげ 2012/10/04 22:32
頑張りましょう。今日は頑張ってまいりました。
ましゃもも 2012/10/04 09:08
いいお休みでリフレッシュできてよかったですね^^
 やぎひげ 2012/10/04 22:27
なんとか。風邪気味なので走っていないのが、気になります。
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