no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月05日（金）

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昨日の帰り、遅くなったのですが、雷雲がピカピカしてるなぁー。と思ったら

どひゃぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。




すんごい雨。






ゲリラ豪雨？？？？？

道路は冠水。
おいおい。
大丈夫か？

ってな位、雨が降った。


車も止まることなく無事に帰宅したけど。





かなりすんごかった。









リンパマッサージ受けた。
今回で２度目。
痛かった。（笑）
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8892歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
千尋 2012/10/06 06:40 
はりちゃん　おはようございます。
ゲリラ豪雨に遭遇してしまったのね。大変でしたね。
無事に帰れてよかった、よかった(^。^)

異常気象　　地球の悲鳴が聞こえるような気がします。
 はりそん705 2012/10/09 08:36 
すごかったの。雨が。
こんなにも降るの？？？？？
ってくらいに。(^^ゞ
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