no title【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月05日（金）

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【記録グラフ】
自転車
8.4km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
白いチョコパン（1人前） 298 kcal
15時
極みプリン（1人前） 181 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
  672 kcal
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