規律【木崎ファットマンさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月09日（火）

規律
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食事を全部軽食にした
作る手間もかからないし食べても眠くならない
これはいい

【記録グラフ】
体重
95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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