10/12 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>aisamaさんのトップページ>記録ノートを見る>10/12 晴れ
12年10月12日（金）

10/12 晴れ
< 10/11 晴れ 　｜　10/13 晴れ >


【記録グラフ】
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1402kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
鶏照り（1人前） 473 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
コーヒー牛乳パック（1人前） 97 kcal
  1402 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE