いいてんきだなぁ　(゜。゜)y-゜゜゜【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月15日（月）

いいてんきだなぁ　(゜。゜)y-゜゜゜
< メレーズでloew... 　｜　今日もいい天気♪洗... >
【朝ごはん】 パン　コーンスープ　とおもろこしと卵　（コーンばっか）
【昼ごはん】 お弁当　539kcal
【晩ごはん】 モンブランとシュークリーム（ｱﾏｲﾓﾉｶﾞﾀﾍﾞﾀｶｯﾀﾝﾀﾞﾓﾝ・・・・）
【今日の感想】 今日は、どうしても食べたかったスィーツ＋ウォーキングで勘弁して(~_~;)

【記録グラフ】
体重
50.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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