Evernoteを試してみよう【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月20日（土）

Evernoteを試してみよう
< 早起きの薦め 　｜　泡盛の効果？ >
【今日のできごと】
せっかくスマホをもらったので、定番ソフトとして名高いEvernoteをこれからじっくりと使ってみようと思う。結構いろいろできて生活スタイルに影響を与えそうな感じがするのだが。。。
Ｔ川やひいばあのところ行って、食洗器を見たり炊飯ジャーを買ったり、夜はマザーと映画「最強のふたり」でデートであった。
何故かキーボードとか買ったりして、いろいろ忙しかった。
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
117mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		体温（昼）
36.5℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
36.6℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
35.2℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		血圧（最低）
101mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
153mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		消費カロリー累計
302kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
12018歩
万歩計（歩） のグラフ
薬量
1
薬量（） のグラフ
 		支出
3402円
支出（円） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
32.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
脈拍
71回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.9
BMI（） のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
チャーハン（0.6人前） 226 kcal
ビーフシチュー（0.5人前） 345 kcal
12時
鯖の味噌煮弁当（1人前） 750 kcal
18時
ハンバーグ定食（1人前） 1000 kcal
19時
サントリー ペプシコーラ [ペットボトル] 500ml（0.8人前） 192 kcal
21時
クレープアイス（1人前） 220 kcal
23時
サッポロビール 北海道生搾り [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
泡盛（1.5人前） 225 kcal
  3112 kcal
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