体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 16.6% -0.4%   4.3% もう１０月か。。。  
10月2日(火) 15.9% -0.7%   3.6% 朝、歩いた！！  
10月3日(水) 15.3% -0.6%   3% 淫らな気持ち？  
10月4日(木) 15.4% +0.1%   3.1% なかなか歩けない  
10月5日(金) 15.6% +0.2%   3.3% ３連休前につき  
10月6日(土) 15.9% +0.3%   3.6% ３連休に３回フィニッシュできる...  
10月7日(日) 18% +2.1%   5.7% 連休中日につき  
10月8日(月) 17.9% -0.1%   5.6% 大量のCDをインポート  
10月9日(火) 16.7% -1.2%   4.4% 連休後の憂鬱  
10月10日(水) 16.3% -0.4%   4% どうでもいいようなことをクヨク...  
10月11日(木) 16.3% 0%   4% 嫌な日  
10月12日(金) 16.8% +0.5%   4.5% 週末に身に着けるＴバック？  
10月13日(土) 15.7% -1.1%   3.4% PCの立ち上がらない恐怖  
10月14日(日) 16.5% +0.8%   4.2% 液晶保護フィルムおたく？  
10月15日(月) 16.4% -0.1%   4.1% 新機能リリース後の恐怖  
10月16日(火) 17.2% +0.8%   4.9% 高血圧の恐怖  
10月17日(水) 17.3% +0.1%   5% アルコールが血圧に与える影響  
10月18日(木) 17.4% +0.1%   5.1% 久しぶりの雨  
10月19日(金) 19% +1.6%   6.7% 早起きの薦め  
10月20日(土) 19.5% +0.5%   7.2% Evernoteを試してみよう  
10月21日(日) 16.9% -2.6%   4.6% 泡盛の効果？  
10月22日(月) 17.5% +0.6%   5.2% 飲みすぎた！！  
10月23日(火) 17.7% +0.2%   5.4% インフル予防接種  
10月24日(水) 17.4% -0.3%   5.1% 出勤前にコーヒーで一服  
10月25日(木) 17% -0.4%   4.7% 週末に向けての陰鬱  
10月26日(金) 17.7% +0.7%   5.4% 週末だが明日は休出  
10月27日(土) 17.1% -0.6%   4.8% サーバ移行第一弾  
10月28日(日) 16.5% -0.6%   4.2% 一日自由らしいのだが。。  
10月29日(月) 17.8% +1.3%   5.5% 10月ももうすぐ終わり  
10月30日(火) 17.8% 0%   5.5% ストレスの源がいない  
10月31日(水) 18.5% +0.7%   6.2% 嫌な会議が今日明日と。。  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 17.02% （先月：16.81%）
増減値（今月） 1.50% （先月：0.20%）
最高値（今月） 19.50% （先月：19.40%）
最低値（今月） 15.30% （先月：14%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 14.30%
増減値 6.20%
最高値 20.40%（記録日：2011/03/09）
最低値 9.90%（記録日：2011/06/06）