74【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月21日（日）

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【記録グラフ】
歩行時間
60分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
肉団子（1人前） 425 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
16時
ヤマザキ イチゴスペシャル（1人前） 497 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
麻婆茄子（0.5人前） 342 kcal
  2056 kcal
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