no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月22日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ご飯（1人前） 235 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
ハナマルキ 味噌汁　よりどりの減塩１２食　油あげ汁（1人前） 29 kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
  793 kcal
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