no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月26日（金）

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【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
7441歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
エースコック 豚骨ラーメン（1人前） 351 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
ナポリタン（0.4人前） 257 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
森永乳業株式会社 コーヒー　ブラック　オーガニック豆（1人前） --- kcal
  947 kcal
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