苗場ドラゴンドラ紅葉満開【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月27日（土）

苗場ドラゴンドラ紅葉満開
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
赤ワイン（3人前） 219 kcal
プロセスチーズ（3人前） 203 kcal
フジパン ぶどうパン（0.5人前） 233 kcal
バター（0.1人前） 9.7 kcal
目玉焼き（2人前） 130 kcal
スジャータ コーンスープ（1人前） 112 kcal
トップバリュ 生ハム（2人前） 120 kcal
パストラミサンド（1人前） 350 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
小枝チョコ（4人前） 120 kcal
1時
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
ブルーチーズ（3人前） 105 kcal
  3031 kcal
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