no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月27日（土）

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♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・・。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ポテトコロッケ（2人前） 575 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
14時
フジパン 黒コッペ [袋] 1個（1人前） 586 kcal
15時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
16時
明治乳業 レンジピッツァ＆ピッツァ 140g（1人前） 256 kcal
17時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
18時
永谷園 味わい茶漬け　のり（2人前） 30 kcal
三立製菓 源氏パイ（1人前） 118 kcal
19時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
20時
ロッテ シャルロッテ アイ　キャラメルソース（4人前） 156 kcal
21時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 90 kcal
バニラアイス（0.1人前） 30.3 kcal
22時
卵チャーハン（0.7人前） 264 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2555 kcal
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