晴れ 雲多し【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やぎひげさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ 雲多し
12年10月30日（火）

晴れ 雲多し
< 晴れ　良い天気です... 　｜　晴れ >
やはり、疲れると腰がダルくなる！
今週は、振休は無理っぽいなぁ(泣)

少しでも早く帰ろう！

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2012/10/30 09:10 
やっぱり出張が効いてるのでは？
オッサンになって来ると少し経ってからジワジワ来るよね…
無理しないで、やってくださいな＾＾
 やぎひげ 2012/10/30 20:30 
ですねぇ。2、3日後に…。
やはり、睡眠を取るが一番ですねぇ。
ゆっぴぃ 2012/10/30 13:16 
早く帰って休めるといいですね。
疲れをためて、イイことなんて一つもありませんから(^_^;)
 やぎひげ 2012/10/30 20:31 
少し早く帰れた！ 睡眠を取りますわぁ。
マイペンライ！ 2012/10/31 05:57 
今週は、振休は無理っぽいなぁ(泣) 
　・・・ダメだったですね。
 やぎひげ 2012/10/31 08:12 
溜まる一方ですなぁ(泣)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE