10/31 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月31日（水）

10/31 晴れ
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【記録グラフ】
食事の記録
1639kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
22時
アサヒ飲料 カフェオレ（1人前） 87.4 kcal
マ・マーマカロニ株式会社 ペンネ（1人前） 537 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
タラのソテー（1人前） 110 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
かき揚げ（1人前） 90 kcal
カルビー ポテトチップスピザリッチ [袋] 65g（0.7人前） 253 kcal
  1639 kcal
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