84【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月31日（水）

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【記録グラフ】
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
えのき（1人前） 9.4 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S コンソメ 55g（1人前） 285 kcal
21時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
  879 kcal
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