no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年11月01日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ひかり味噌 スープ春雨 かきたま（1人前） 43 kcal
ファミリーマート 辛子高菜（1人前） 176 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
サラダ（1人前） 56.5 kcal
ニッポンハム ロースハム（1人前） 41 kcal
えびかつ（1人前） 180 kcal
セブンイレブン からあげ棒（1人前） 149 kcal
22時
ごはん（1人前） 319 kcal
ひかり味噌 スープ春雨 シーフード（1人前） 44 kcal
とうふ（1人前） 84 kcal
  1650 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE