さすがに休肝【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月02日（金）

さすがに休肝
< 体重乱高下 　｜　秋満喫に上州路へ >
連日の呑みで帰宅が遅いので起きられず早朝ウォーク断念が続く・・・

今夜は早く帰れたので休肝日。

この土日は群馬の法師温泉へ。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1493kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2012/11/03 05:48 
この土日は群馬の法師温泉へ。
　・・・よく温泉行かれますな。ゆっくりしてきて下さい
 団塊修ちゃん 2012/11/03 07:52 
温泉大好きです、もう年ですからね・・・
ゆっくりリセットしてきます。
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