決心【ｔｕｂａｓａさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月03日（土）

決心
< 初めての日記 　｜　最悪な人間 >

今日、私は決めました。

ダイエットを始めます!!!
ストレスで過食をして、７ｋｇも増えました。
何度も痩せようと思ったけど、途中で「痩せたって何も変わんないじゃん」とか「痩せれるわけない」って逃げてきました。
太っていく自分が嫌で嫌で何度も死のうともしました。
でも、死ぬ事も出来ずにまた食べまくりました。
そんな日々を送った結果こんなに太ってしまいました。
自業自得なのは分かっていますが、かなり失望しました。

でも、ある事がきっかけでやっと決心がつきました!
絶対に痩せます!!

目標は元の体重に戻すため7ｋｇ減!!!

今の体重　４２ｋｇ
目標　３５ｋｇ

全力で頑張りたいと思います。
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