no title【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かいけいぱぱさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年11月08日（木）

no title
< no title 　｜　自動車保険 >


【記録グラフ】
活動カロリー
286.1
活動カロリー（） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
21.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量
48.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1422kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
2077歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
23.7
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
水炊き（1人前） 142 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
ニッスイ ちゃんぽん（1人前） 462 kcal
15時
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
高野豆腐とほうれん草の卵とじ（1人前） 215 kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
17時
ビスケット（3人前） 38.9 kcal
  1193 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/11/08 22:32 
お熱治まった？
 かいけいぱぱ 2012/11/09 06:38 
ありがとうございます。
昼から解熱剤が効かず、ぼーとしております。
身体を動かす仕事でなかってよかったと感謝しております。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE