11月9日【てら(・ω・)さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月09日(金)

11月9日

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10時起床。

12時間くらいぐっすり寝た。

少しは調子が良くなったかな。

お昼はサッポロラーメン塩。

バスルームの掃除。

夜は豆乳鍋を作った。
菜飯。

夜食にラーメン。

3時頃に就寝。





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