12.11.9　トゥリがきた！【mamagogoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月09日（金）

12.11.9　トゥリがきた！
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【記録グラフ】
食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 35.2 kcal
12時
おにぎり（1人前） 242 kcal
味噌汁（1人前） 21.2 kcal
19時
味噌汁（1人前） 21.2 kcal
サラダ（1人前） 43.1 kcal
モランボン 韓の食菜 プルコギ（1人前） 370 kcal
ご飯（1人前） 118 kcal
もやしのナムル（1人前） 11.1 kcal
大龍 ジャージャー麺（1人前） 67.4 kcal
芋プリン（0.1人前） 178 kcal
  1358 kcal
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