no title【mfg*n*25さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mfg*n*25さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年11月10日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】サイクリング　１０１ｋｍ　AV１６．１
　R24　河南道　九度山橋　高野口駅　中飯降　中井川　竹尾　蔵王峠　堀越観音（ランチ）　東滝　ｒ６１　三谷　河南道　R２４
　（目いっぱいの山坂遊びはキツカッター）

【運動した時間】６時間 １５分

【新たな発見】予想以上にクライム対応が不足していた

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		朝の体重
45.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		自転車
101km
自転車（km） のグラフ
夜の体重
45.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE