no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月15日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ラーメン（1人前） 1000 kcal
21時
紀文 切れてる厚焼き玉子（1人前） 145 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
六甲バター ベビーチーズ（1人前） 50 kcal
唐揚げ（1人前） 160 kcal
22時
セブンイレブン おにぎり2個入り（1人前） 331 kcal
  2102 kcal
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