大松UOB投資顧問【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月15日（木）

大松UOB投資顧問
< 宮島グループ 　｜　黒澤サイゼ >
赤坂でミーティング
日枝神社大吉
くるか？？
【記録グラフ】
インナーマッスル
50回
インナーマッスル（回） のグラフ
 		朝の体重
69kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ローソン フランクフルト（1人前） 85 kcal
Pasco 超熟（1人前） 99 kcal
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
牡蠣とアンチョビのスパゲティ（1人前） 400 kcal
ティラミス（0.2人前） 58.3 kcal
ローストビーフ（0.2人前） 111 kcal
砂肝にんにくの芽（1人前） 150 kcal
超旨仕込（1人前） 200 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
  1929 kcal
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