雑感（顔つき編）【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月19日（月）

雑感（顔つき編）
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なるほど。
役職によって顔つきって違うもんなんだな。

部長のギラギラぶりと平社員のお気楽ぶりがスゲーな。

昨日もジムに行って筋トレして、読書しながらエアロバイクをこぎ、
風呂に入ってサウナで汗を流した。

お気楽顔で過ごしたな。

（昨日の運動）ラットプルダウン、プーリー、ベンチプレス、アームカール
シットアップ、エアロバイク
【記録グラフ】
食事の記録
2144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
11月18日の（1人前） --- kcal
9時
ソーセージエッグチーズ（1人前） 300 kcal
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
チキンクリスプマフィン（1人前） 300 kcal
17時
特製白湯ラーメン（1人前） 900 kcal
ギョウザ（1人前） 382 kcal
  2144 kcal
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コメント
ちびおかん 2012/11/19 05:56 
たくさん食べて、たくさん飲んだら
今朝は顔がぱんぱん。
これも顔つきが違うってことですかー？　先輩。^^
 tomytomy 2012/11/20 12:10 
それは単に顔の大きさが違うってことだな。（笑）
先輩って言うな。
コミュ 2012/11/19 07:01 
たまにはお気楽でいいじゃないですか(^_^)
 tomytomy 2012/11/20 12:11 
つーか、いつもお気楽なんですけどね（恥）
杏宏ママ 2012/11/19 09:10 
僕も平社員として、お気楽顔の精進をしますわ～ヽ(^。^)ノ
 tomytomy 2012/11/20 12:17 
＞お気楽顔の精進をしますわ～ヽ(^。^)ノ
スゲー修行積まないと到達出来ない域な気がするなあ（笑）
マイペンライ！ 2012/11/19 09:14 
いまは平社員状態っす
 tomytomy 2012/11/20 12:17 
顔つきがですか（笑）
ゆっぴぃ 2012/11/19 12:51 
お？マイペンさんの日記で見たことあるぞこの写真！！
平社員がいい味出してる(笑)
 tomytomy 2012/11/20 12:18 
おおー、そうでしたか。かぶったなあ。
かいけいぱぱ 2012/11/19 20:04 
平社員顔で一生、暮らしたい…(^O^)
 tomytomy 2012/11/20 12:18 
相当達観しないと難しそうですよねえ。
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