豚の角煮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月20日（火）

豚の角煮
< 野菜炒め 　｜　ちらし寿司 >
豚の角煮 画像1 豚の角煮 画像2


【記録グラフ】
総歩数
5323歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
2809歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
152kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
85.5kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
5323歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1834kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
86.9kg
体重（kg） のグラフ
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