no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ロッテ コアラのマーチ　パーティーパック　１袋（1人前） 81 kcal
名糖 アルファベット チョコレート（1人前） 28.4 kcal
チーズパン（1人前） 339 kcal
good-i 団子（1人前） 150 kcal
14時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 49 kcal
エスキモー　 ちょこあいす　（0.5人前） 75 kcal
亀田製菓 柿の種 1袋/38g（1人前） 186 kcal
21時
カレー（0.5人前） 487 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
敷島 スティックメロンパン（1人前） 96 kcal
明治 アーモンドチョコ（3人前） 87.3 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 89.2 kcal
  2874 kcal
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