今日も寒い一日【歩く赤亀さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月02日（日）

今日も寒い一日
< 今年一番の寒さ 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
27.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		アルコール
0.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		夜の体重
61.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
18389歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
86分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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