no title【りみみさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月04日（火）

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今日からレディスディ。

【記録グラフ】
食事の記録
1805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
14時
プレッツェル（1人前） 336 kcal
17時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
18時
オルビス プチシェイク　マスカット＆アロエ味（1人前） 75 kcal
明治ラブ 牛乳（1人前） 49 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
21時
日本生活協同組合連合会 ドーナツ（1人前） 110 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
22時
ウインナーのポトフ（1人前） 62 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
サントリー SUNTORY CHU-HI カロリ 350ml（1人前） 77 kcal
23時
プロクター＆ギャンブルジャパン プリングルス　うすしお味　ミニ（1人前） 111 kcal
  1805 kcal
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