フゥ~【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月06日（木）

フゥ~
< ガンガンガ~~~ン 　｜　なんてこったぁ~ >
朝からため息が。。。。
立ち直れないが前に進むしかない（涙）

あせっても仕方ない！
明日提出の書類の整理をし
2時間ほどエステに行って肩のこり等ほぐして貰いましょう～（＾＾）

【記録グラフ】
食事の記録
431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
紀文 豆乳バナナ（1人前） 132 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  431 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/12/06 10:25 
人生～楽ありゃ苦もあるさ～
 花より団子 2012/12/07 01:15 
こんばんわぁ～
そうですね。。。
今日の運勢は良いみたいだから頑張ります（＾＾）ｖ
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