感激しました。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月10日（月）

感激しました。。
< 第九、本番です。。 　｜　長男、専門機関へ。... >
第九歌い終わって、拍手喝さい。。。
指揮者のパフォーマンスって、すごいｗ。。
今までに見せない笑顔と、ソリスト、オーケストラ、合唱団をしっかりたたえ。。。
最後に自分をもたたえ、大感激でした。。。
今回は、うたいやすかった。。
全国大会出場経験者が隣にいて、すげ～～～。。。
いろいろ、歌の厳しさ楽しさを、教えていただきました。。。
また、ご高齢の素敵なおばあちゃんにであい、若さの秘訣は？と、お聞きしたら、まあそなあ、御冗談を～～と。。。
でも、私は、おばあちゃんを目標にしました～～と、言いました。。
目を細くして笑われました。。。(*^。^*)

リハの時に、おとした楽譜。。
会館より連絡ありました。。
今日はいけないので、明日取りに行きます。。。
暗譜はしてたけど、やっぱしぎりぎりまで、楽譜確認したかったな。。。
でも、しっかり歌えてよかったです。。

今朝、車のフロントガラスが、凍ってました。。。
寒いはず。。
昨日は、みぞれ交じりの雨。。
山は白く雪積もってました。。
でも、北海道、日本海側は、大雪ですね。。
今の私の格好は、暖房節約で、首にマフラー巻いています。。。

午前中　久しぶりに念いり掃除。。。
午後　　フルートレッスン
夜　　　フリー


[no title]


【記録グラフ】
基礎代謝
1081kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
55722点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
PONPY 2012/12/10 12:11 
無事に今年の第九　終わったんですね。　お疲れ様でした。
 さのっちょ 2012/12/16 08:59 
ありがとうございます。。
歌った後の達成感は、素晴らしかったですね。。
マイペンライ！ 2012/12/10 12:57 
暗譜するんですね～凄！
 さのっちょ 2012/12/16 09:32 
暗譜しました。。
今回で3度目なので。。。
でも、毎回目を通して、確認してますね。。
無財の七施 2012/12/10 14:45 
無事に第九歌えて良かったですね。おめでとう。
こちらは朝は、冷えてなかったです、でも、昨日は、山に雪が掛ってました。
 さのっちょ 2012/12/16 09:34 
9日は、みぞれ交じりの雨でした。。

第九歌い終わって、。。
素晴らしかったです。。
きこたん 2012/12/10 16:37 
無事に大成功、おめでとうございます(*^O^*)
 さのっちょ 2012/12/16 09:35 
ありがとうございます。。
歌い終わって、あの拍手、いい気分ですね。。
オーケストラも、素晴らしい演奏でした。
com 2012/12/10 16:59 
おつかれさまでした。
今朝は寒かったですね。
 さのっちょ 2012/12/16 09:41 
この日は、寒かったですね。。

今朝は、ちょこっと温かいですね。。
今から寒くなるのかしら？
ゆっぴぃ 2012/12/11 08:35 
暗譜するんですね、やはり！
さすがに楽譜あっても覚えてないと何かあったとき不安ですもんね！！
いい一日になってよかったです(´ω｀*)
 さのっちょ 2012/12/16 09:44 
暗譜しました。。3回目なので、楽譜確認するだけなんですよね。。
それでも、本番は、緊張しますね。。
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