寒い・・・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月14日(金)

寒い・・・・・

< 抽選・・・  | 久しぶりの~♪ >
あぁ、忙しいような~暇なような~(爆)
待ち時間が長くて、お尻が決まってるっていやな感じ~~~~

あぁ、、、社内がとっても寒い~~~~~
節電以前にまず温度の設定できるようにしてくれ~~~~!!
午前中はもれなく寒いです。
月曜日は午後も激寒だし・・・

ストールと膝かけして、こっそりカイロを張ってて
レッグウォーマーもして、暖かいお茶を飲む。

これ以上にどうしようもなく・・・
あとはダウン着るしか・・・


この冬は寒いらしいね~
乗り越えることができるんでしょうか!?




 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
9729歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1529kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.3%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
パン(1人前) 172 kcal
12時
セブンプレミアム タンタンメン(1人前) 309 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
安曇野 杏仁豆腐(0.5人前) 39.5 kcal
18時
旭松食品 ワンタンスープ(1人前) 96 kcal
菜の花(1人前) 0 kcal
サブウェイ サンドイッチ(1人前) 285 kcal
山崎製パン株式会社 薄皮 クリームパン(1人前) 129 kcal
20時
山崎製パン ミニ小倉 [袋] 4個(1人前) 119 kcal
21時
クリームパン(1人前) 229 kcal
  1529 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっぴぃ 2012/12/14 10:05
会社大丈夫ですか??
体調不良者が急増しそうですね((((゜д゜;))))
 杏宏ママ 2012/12/14 10:08
窓から遠い人のほうが暖かいらしい・・・
といっても、ストールかけてますけど(^_^;)
僕窓に近いし・・・・(-_-;)
風邪引いてる人多いかも・・・
バービィーちゃん 2012/12/14 10:25
手首、足首、首を暖かくする…
ったって、限界はあるよねぇ〜
わたしは、夜までビールを待てないかも…ヽ(´o`;
 杏宏ママ 2012/12/14 10:39
外にデスクがあって、風がないだけマシみたいな状態っすよ・・・
ビニールハウスの中?的な・・・
3時ごろ突然暖かくなって、また寒くなっていく・・・・
ましゃもも 2012/12/14 11:09
そんな職場でいいのかな~?
いくら節電っていったって風邪ひいたらもともこもない・・・・
インフルの予防接種は受けた?
気を付けてね~~~~☆
 杏宏ママ 2012/12/14 11:49
よくないと思います~~~~~(-_-;)
会社は金のこと考えてて、人のことがおろそかになっている気がする・・・
明日、インフルの予防接種受けに行きますわ~やっと~
マイペンライ! 2012/12/14 12:34
月曜日は午後も激寒だし・・・
 ・・・まー今年の寒さを体感できるということで・・・
 杏宏ママ 2012/12/14 13:09
現地で体験していただきたいですわ・・・・
ラム2 2012/12/14 13:34
 ふわふわの湯たんぽはね、レンチンじゃなくて
お湯を注ぐタイプでも売ってるよ。ウチのはウエットスーツ
の素材でできてるんだけど、オフハウスで300円だったよ!
 杏宏ママ 2012/12/14 14:02
それは探してみようかな~
でも、会社でお湯が出るのが、給茶器しかないんだよなぁ・・・^^;
syunfamily 2012/12/14 13:39
今年は、猛暑に、寒波かぁ~~~
地震もあるし・・・・地球はどうなるんだろう~~(^^;
 杏宏ママ 2012/12/14 14:03
その前に、僕の体は耐えられるのかしら~~~~~~?
コミュ 2012/12/14 15:35
今年の冬は寒いよね~
これからどうなっちゃうんでしょうか・・・
 杏宏ママ 2012/12/14 18:03
今年は暖冬とか言ってなかったっけ?
もう、冬支度にも限界が…(^◇^;)
ちびおかん 2012/12/14 20:25
よしっ
6億で沖縄あたりにカラ友ホームを
建設しようぜぃ。^^
 杏宏ママ 2012/12/14 22:42
沖縄でも、小笠原でもOK!!
まこと39 2012/12/14 21:53
朝は結構寒かったですね。。。
俺も、去年の冬は常駐先が八王子で、えっらい寒かったな~…
節電、節電でエアコン温度も温めだった記憶がありますwww
使えない奴を減らした方が、よっぽど節電になるのに(笑)
 杏宏ママ 2012/12/14 23:04
使えない奴いますよ~~~~~挨拶すらできない奴が!!
是非そいつらを減らしてください~~~~~~~ヽ(^。^)ノ
ついでに、空調も変えた方が節電になると思う~~~~~古いんだもの・・・・
うみのおとこ 2012/12/14 23:26
窓から絶叫してみると暖かくなるかも
それとも空調直してもらえるとか、ひょっとすると出社に及ばずとかになるかな?
 杏宏ママ 2012/12/14 23:29
家で仕事できると楽かも~
常に、パジャマに決定だけどね~(笑)
だめだ・・・確実に引きこもりになる・・・(^_^;)
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