やってしもた・・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月17日(月)

やってしもた・・・・

< 歯が~~~~~~~...  | マスクマン~ >
大寝坊じゃ~~~~~(@_@;)
子供たちが家を出る時間に起きた。。。。
焦ったなんてもんじゃない・・・

とりあえず起こして、着替えさせて
ぬるめのホッとレモンとパンを食べさせた。

昨日パン買っておいてよかった~~~~
ご飯だと時間かかっちゃう子たちだから・・・

いつもちょっと早く出てるから、学校に遅刻はないけど
焦った~~~~~~


そして、自分の時間も迫ってるーーーーー
ものすごい勢いで支度して、電車に飛び乗る~~~~
何とか間に合ったわ~ヽ(^。^)ノ

朝ごはん、食べるの忘れたなぁ~
お茶と薬飲んで出て来ちゃった・・・
お昼まで持つかな?
オフィスグリコに手を出すかな・・・
あぁ、悩んじゃう~






 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
9657歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1057kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
25.7%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
12時
ランチバイキング(1人前) 800 kcal
16時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
18時
タイ焼き(1人前) 101 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁(2人前) 54 kcal
餃子(0.2人前) 76.4 kcal
菜の花(1人前) 0 kcal
ごぼう(1人前) 19.5 kcal
  1057 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっぴぃ 2012/12/17 09:33
マスク忘れてない!?(笑)
 杏宏ママ 2012/12/17 09:51
マスクはちゃんとつけてる~~~~
メガネが曇る・・・(>_<)
美桜 2012/12/17 09:44
いやー家出る時間に起きるとかパニックじゃんσ(^_^;
私なら諦めるな…(笑)
 杏宏ママ 2012/12/17 09:52
いつも早めに出してるから、何とかなるかと思って・・・
ってか、自分の時間も迫ってたから~
とパニック状態で、あきらめることを忘れてた・・・(@_@;)
どんぐり27 2012/12/17 09:59
>ものすごい勢いで支度して、電車に飛び乗る~~~~
何とか間に合ったわ~ヽ(^。^)ノ
間に合ってよかった、、、目に見えるようです。
子供が小さいと大変だ、、、、
 杏宏ママ 2012/12/17 10:03
自分だけだったら、さっさとあきらめたのかも~(笑)
みたお 2012/12/17 10:51
ありゃま・・・
間に合って良かったね(^^;
 杏宏ママ 2012/12/17 11:25
まったくもって・・・
syunfamily 2012/12/17 12:12
あっははは~
朝からパニック状態なんだぁ~(笑)
お腹空くと、良い仕事出来ないから~
前歯に気をつけてオフィスグリコ~食べろ~(^^。
 杏宏ママ 2012/12/17 13:13
朝からバタバタで、おなか空く暇もなかったよ~~~~
コミュ 2012/12/17 14:19
大変な朝でした。
寒いと起きられないよね~
 杏宏ママ 2012/12/17 19:51
早く暑くなってほしいわ~
PONPY 2012/12/17 15:17
疲れてたんだねー  それとも昨日の歯のダメージが大きかったかな?
 杏宏ママ 2012/12/17 19:53
歯はダメージ大っすね~(^_^;)
マスクが苦しくて~~~~~
うみのおとこ 2012/12/17 17:22
お疲れかな、大変だったねー(@_@;)
 杏宏ママ 2012/12/17 19:57
ビックリドッキリだよ~~~~
きっと誰かが僕の家の時計を早めたに違いない!!
と思いたかった・・・・
世界平和 2012/12/17 20:11
よく間に合ったね~♪(笑)
歯は、どうなったの? ^^;
 杏宏ママ 2012/12/17 20:30
歯はまだそのまま・・・
明日行く予定っす・・・
tomytomy 2012/12/17 20:19
バタバタと忙しいねえ。しばらくマスク女子なの?
 杏宏ママ 2012/12/17 20:31
明日もマスクマン♪
蒸れるし、メガネが曇る・・・
かいけいぱぱ 2012/12/18 05:37
コンタクトに変える?
 杏宏ママ 2012/12/18 06:22
今日だけコンタクト入れて行こうかしら・・・
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