もうすぐ。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月17日（月）

もうすぐ。。
< やっぱし。。 　｜　三者面談。。 >
もうすぐ、冬休み。。
明日は、末っ子の3者面談日。

年も押し迫るなあ。。
夫が、年賀はがき用のCDがついてる雑誌を買ってきました。
今年は、どんなもの選ぼうかな？？
来年は、巳年。。
いや～～ん、夫と長男、年男じゃん。。。

午前　モーツアルトレクイエムの練習
午後　フルートレッスン
夕方　フリー

昨日は、選挙で沸いたなあ。
民主惨敗。。
国民は厳しいぞよ。。
でもさ、自民さん、どうかじ取るんでしょうね。。
右に傾くって言ってるけど。。

長男、ようやくヘルペスが良くなって、今日から事業所に出ます。
でも、薬は、後3日分、飲まなければなりません。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1077kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
com 2012/12/17 07:10 
年男２名ですか～
 さのっちょ 2012/12/24 10:47 
はい、2名ですね。。
来年は、旦那と長男、特に大事にしなくては。。。
杏宏ママ 2012/12/17 09:16 
うちは妹ちゃんと娘が年女～♪
 さのっちょ 2012/12/24 10:49 
んまあ。。。
おんなじ。。。
ゆっぴぃ 2012/12/17 09:55 
年賀状のこと全然考えてなかった～！
どうせ出しても友達だけだし、出さないって手も…(笑)
 さのっちょ 2012/12/24 10:51 
年賀状は、旦那がPCでやってくれます～～。。
コメントだけ書きます。。。
syunfamily 2012/12/17 12:22 
＞いや～～ん、夫と長男、年男じゃん。。。
・・・・健康管理をしっかりして挙げて下さいね～（＾＾。
 さのっちょ 2012/12/24 10:55 
来年もしっかり、栄養剤とのお付き合いかな？？？
もちろん、食事管理も、しっかりやります。。。
無財の七施 2012/12/17 12:35 
年賀はがき、上手に作ってね。
 さのっちょ 2012/12/24 10:56 
PCで、夫から作ってもらいます。。。(^^♪
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