no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（3人前） 11.1 kcal
トップバリュ 天かす（1人前） 70 kcal
12時
ハウス食品 うまかっちゃん（1人前） 437 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
紅ショウガ（1人前） 1.9 kcal
焼き豚（3人前） 51.6 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.4人前） 88.9 kcal
18時
焼酎（1.3人前） 482 kcal
サバの味噌煮（0.3人前） 168 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.4人前） 88.9 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
  2001 kcal
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