ゴルフをする男へのアドバイス【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月21日（金）

ゴルフをする男へのアドバイス
< 雑感（見分け編） 　｜　ブルーライトオオサ... >
ゴルフをする男へのアドバイスがNetで話題になっていた。

1) 背筋を伸ばしひざを軽く曲げて、肩幅ぐらいに足を広げる

2) 力を抜いて握る

3) あごを引く

4) 振りまわし過ぎないようにする

5) 飛ぶコースをあらかじめ予測する

6) 年のせいで飛ばないこともよくあるので気にしない

7) 静かにしていないと気が散る人も多い

8) 人をめがけて、なんてことはしてはいけない

9) 自分だけがあまりにも長くなるようなら、他の人にお先にどうぞと言う

10)タマに話しかけている人がいても、知らん顔をする

ゴルフをしない私には無用のアドバイスだけど、
会社のトイレの便器の前にいる奴にアドバイスしてやろう。

なんちゃって........なんちゃって。

（昨日の運動）会社で大掃除。窓ふきでベストキッドみたいに鍛錬......ってまたかよ。
【記録グラフ】
食事の記録
2169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
12月20（1人前） --- kcal
7時
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
チキンクリスプマフィン（1人前） 300 kcal
12時
焼き魚（1人前） 283 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
小鉢（2人前） 200 kcal
20時
焼鳥（1人前） 337 kcal
駅弁 牛肉弁当（1人前） 697 kcal
  2169 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/12/21 08:15 
ゴルフは体調と精神状態が出るって言いますからな。
いろいろ気をつけるんですね
 tomytomy 2012/12/21 20:40 
ゴルフやってたらどうなってたんだろうなあ。
美桜 2012/12/21 09:26 
tomyさんゴルフするんですか？？
私はゴルフだけは手を出さないようにしてます（笑）
 tomytomy 2012/12/21 20:41 
一度だけ打ちっ放しに行きましたが、それっきりです。
杏宏ママ 2012/12/21 09:41 
ゴルフなんて、ずっとやってないなぁ～
 tomytomy 2012/12/21 20:41 
練習が面倒だよねえ。
みたお 2012/12/21 10:03 
それって･・･みんゴルにも有効？（笑）
＞会社のトイレの便器の前にいる奴にアドバイスしてやろう。
見つけたらやっぱり「どのクラブ持っとんねん！」
ってツッコミいれるの？
 tomytomy 2012/12/21 20:42 
スライスだね〜.......ってド下ネタ（恥）
syunfamily 2012/12/21 13:19 
あっははは～
１～１０まで、ず～～～～～～～とやってたけど～
上手くならんかったぞぉ～～（笑）
 tomytomy 2012/12/21 20:42 
そんなもんですかねえ〜。
世界平和 2012/12/21 18:00 
アドバイス通りにしていても、ボールの行先はボールに聞いてくれって感じです（汗）
何でチョロるのかな～？
 tomytomy 2012/12/21 20:44 
練習するのって面倒くさいんじゃないですか。
うみのおとこ 2012/12/21 18:57 
やりたいようにやってたな～、教えてくれた人もそうだったし
いっぱい迷惑かけて来たんだろうな～、反省
 tomytomy 2012/12/21 20:45 
うみさん、ゴルフしてたんですねえ。
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