あともう少しだ！【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

PinkFloydさん

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あともう少しだ！

< 今年最後のＹ出張　｜　今日一日をどうか平... >

【今日のできごと】
会社は今日、明日の辛抱である。そのあとは10連休、でもあっという間に終わってしまう、だから、今くらいの感覚がいいのかもしれない。
iPod Nano の修理、交換品が早くも送られてきた。早ッツ！、まあ。これぐらいでナイトね！

【記録グラフ】

【食事の記録】

6時
ご飯（0.3人前）	80.6	kcal
ふりかけ（0.3人前）	12.6	kcal
12時
信州みそ天丼（1人前）	681	kcal
バンサンスー(中華和え物)（1人前）	95	kcal
宮坂醸造味噌汁（1人前）	32	kcal
20時
鮭の西京焼き（2人前）	380	kcal
牡蠣（1人前）	100	kcal
バリュープラス　ブロッコリー（1人前）	27.8	kcal
ご飯（1人前）	269	kcal
がんもどき（1人前）	137	kcal
アサヒビールクリアアサヒ（1人前）	225	kcal
サントリー－196℃ STRONG ZERO ダブルシークヮサー 350ml（1人前）	240	kcal
スナック菓子（1人前）	190	kcal
バリバリバー（0.9人前）	72	kcal
	2542	kcal
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2012/12/26 21:32

10日も休めてくらやましー！　こっちは31日出勤で４日から仕事初めでさっぱり休んだ気がしねえし。　　私の分もゆっくり休んで充電してください。

2012/12/27 09:17

会社が工場で今年景気が悪くて、普段の正月休みの前後に一日ずつ半ば強制的に休みなさい命令が出て、気が付けば10連休となっていました。どうぞよいお年を。

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